Областное государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
Сычевская центральная
районная больница
Смоленская область, г. Сычевка, ул. Рабочая, д. 4
Влияние психологического климата в семье на здоровье ребёнка
Неделя профилактики употребления наркотических средств.
Наркомания – это не просто пагубная привычка или проявление слабости, это настоящая болезнь. Наркотической зависимостью называется хроническое заболевание, характеризующееся компульсивным поведением, неконтролируемым употреблением психоактивных веществ, что приводит к патологическим изменениям в мозге, разрушению личности и, без своевременного лечения, к смерти.
Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью?
- Соблюдение здорового образа жизни;
- Мониторинг собственного здоровья (профилактический медицинский осмотр);
- Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
Больше половины людей с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта даже не подозревают о том, что они болеют. До поры до времени организм подавляет проблемы со здоровьем посредством иммунитета. Но когда проявляются симптомы — боль и резь в животе, тошнота, рвота и так далее, то нарушения приобретают уже серьезные формы и справиться с ними совсем не просто
Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, прежде всего, направлена на предотвращение осложнений. Одним из факторов риска хронических неинфекционных заболеваний является нерациональное питание. И связано это, прежде всего, с неправильными пищевыми привычками.
Каждый человек должен знать, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и др. Эти вещества служат строительным материалом для клеток, обеспечивают нас энергией, способствуют бесперебойному функционированию всех органов и систем.
Сахарный диабет
На развитие сахарного диабета влияет ряд факторов, среди них
- ожирение и лишний вес,
- дефицит физической активности,
- вредные привычки,
- нездоровое питание.
Неделя профилактики онкологических заболеваний
С каждым годом число онкологических больных постоянно растет. Такую тенденцию специалисты связывают с различными обстоятельствами: увеличением продолжительности жизни, загрязнением окружающей среды, вредными привычками, гиподинамией, наследственностью и другими причинами.
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Профилактика осложнений неинфекционных заболеваний у детей является одной из наиболее важных задач здравоохранения. С каждым годом число детей, страдающих хроническими заболеваниями, увеличивается, что требует проведения комплексных и эффективных профилактических мер.
Осложнения неинфекционных заболеваний у детей, таких как ожирение, диабет, астма и сердечно-сосудистые заболевания, могут приводить к серьезным последствиям в состоянии здоровья на протяжении всей жизни и преждевременной смерти. Поэтому ранняя диагностика и профилактика осложнений являются ключевыми стратегиями в сбережении здоровья детей.
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
Как минимизировать вредное воздействие алкоголя на организм в новогодние праздники:
Неделя ответственного отношения к здоровью
Ответственное отношение к здоровью — это не только соблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ), но и мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье и многое другое.
Ответственное отношение к здоровью включает в себя:
- Соблюдением здорового образа жизни является:
- Отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность.
- Необходимым элементом здорового образа жизни любого человека является рациональный режим труда и отдыха. Полноценный сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья.
- Немаловажным для здоровья является рациональное питание. Медики советуют употреблять как можно меньше транс-жирных кислот и поваренной соли, употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно, не забывать о клетчатке, предпочтительно от цельнозерновых продуктов.
- Избегать малоподвижного образа жизни – ежедневно проходить 4-6 километров пешком. Регулярная физическая нагрузка снижает риск возникновения многих опасных заболеваний: ожирения, артериальной гипертонии, инсульта и депрессии.
- Мониторинг собственного здоровья включает в себя:
- Прохождение профосмотров и диспансеризации и как результат этого обследования - своевременное обращение к врачу.
- Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.
- Особенно актуально в настоящее время это относится к онкологическим заболеваниям, к сожалению, рост которых наблюдается в последнее время.
- Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение.
- Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье:
- Далеко не все лекарственные препараты так безопасны, как кажется.
- Даже бездумный прием витаминов может привести к весьма существенным проблемам со здоровьем.
- Правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
Памятка (инструкция) для населения по профилактике общего переохлаждения и отморожений
Под влиянием охлаждения может развиваться общая (переохлаждение) и местная холодовая травма (отморожение) или их сочетание.
Общим переохлаждением или гипотермией считается состояние организма, при котором температура внутренних органов опускается ниже +35°С. Если тело защищено тёплой одеждой или снеговой массой переохлаждение на воздухе развивается более медленно. В то же время, когда одновременно действуют влага и сильно охлаждённый воздух с ветром, переохлаждение развивается значительно быстрее.
Имеется три стадии общего переохлаждения:
- Лёгкая — развивается при снижении температуры тела до 35-33°С и характеризуется общей усталостью, слабостью, сонливостью. Движения скованные, речь становится замедленной, человек раздельно произносит слоги и слова, пульс редкий — 60-66 в 1 мин., артериальное давление часто умеренно повышено (до 140/100 мм рт. ст.). Пострадавшие отмечают жажду, озноб. Кожа бледная, мраморной окраски, появляется «гусиная кожа».
- Средней тяжести — развивается при снижении температуры тела до 32-29°С. При этом сознание угнетено, взгляд бессмысленный, движения в суставах резко скованны, дыхание редкое, поверхностное, сокращения сердца уряжаются, пульс слабого наполнения, артериальное давление снижено. Кожа бледная, синюшная, холодная на ощупь.
- Тяжёлая — развивается при снижении температуры тела ниже 29°С. Сознание отсутствует, зрачки узкие, реакция на свет вялая или вовсе отсутствует. Могут отмечаться судороги конечностей, распрямить их удаётся с большим трудом (окоченение). Жевательные мышцы, мышцы брюшного пресса напряжены. Кожные покровы бледные, синюшные, холодные на ощупь. Дыхание редкое, поверхностное, прерывистое. Пульс редкий, слабого наполнения (34-30 в 1 мин.), артериальное давление снижено или не определяется. Снижение температуры тела до 25-22° С приводит к смерти пострадавшего.
ДЕПЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕИ
В субботу 23 декабря 2023 года в ОГБУЗ «Смоленский областной онкологический клинический диспансер» пройдет акция - День открытых дверей: «Женское здоровье».
Цель акции — профилактика и раннее вьывление онкопатологии женских половых органов.
Принять участие в акции могут все желающие, не состоящие на онкологическом учете и ранее не обращавшиеся в онкологический диспансер.
По предварительной записм же.зающие смогут бесплагно
пройти осмотр онколога-гинеколога, а также получить рекомендации по профилактике онкологических заболеваний. При наличии показаний будет проведено взятие биопсии.
Дата: 23 декабря с 9:00 до 13:00
Запись на консультацию проводится в будние дми с 30 ноября по 22 декабря с 8.00 до 16.00 по телефонам: (4812) 38-49-53, 35-
59-86.
Информационный бюллетень №2
Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов)
Антибиотики — рецептурный препарат, «назначать» их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.
Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами. А антибиотики — антимикробные препараты, созданные для борьбы с бактериями. Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках могут приводить к аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку.