Новости
Чем опасен гепатит? Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной. В основн ...
На сегодняшний день помимо основных заболеваний мозга, таких как деменция, рассеянный склероз, эпи ...
Внешние причины –единственный класс причин, который является предотвратимым. Именно от внешн ...
Областное государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
Сычевская центральная
районная больница
Смоленская область, г. Сычевка, ул. Рабочая, д. 4
Для чего и сколько соли нам требуется?
Натрий необходим для функционирования организма человека. При разнообразном питании, в т.ч. употреблении обработанных продуктов (например, хлеба и сыра), дефицита натрия не возникает. Дефицит натрия может возникнуть, если не солить пищу и не есть никаких обработанных продуктов.
В среднем потребность взрослого человека в натрии соответствует его количеству в 1,5 грамма соли.
Неделя контроля артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября
Артериальная гипертония – это стойкое повышение систолического артериального давления выше 140 мм рт. ст. и/или диастолического выше 90 мм рт. ст. Согласно рекомендациям Европейского общества по артериальной гипертонии и Европейского общества кардиологов, для домашнего измерения давления принят критерий артериальной гипертонии от 135/85 мм рт. ст. и выше
Необходимо помнить, что гипертония – это «тихий убийца». У болезни нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы: сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатку глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%
Неделя контроля артериального давления: Что должен знать гипертоник?
Советы специалистов. Чтобы болезнь не развивалась, нужно скорректировать свой образ жизни и питание, принимать лекарственные препараты, проходить обследования и постоянно контролировать давление!
Пациент может самостоятельно измерять АД с помощью автоматических и полуавтоматических приборов, но не все больные это правильно делают. Сидя в удобной позе, рука располагается на столе на уровне сердца, манжета накладывается на плечо, нижний край ее выше на 2 см локтевого сгиба. Исключается употребление кофе и крепкого чая, не рекомендуется курить 30 минут до измерения, отменяется прием симпатомиметитков, в том числе глазные капли и назальные. АД измеряется в покое после 5-ти минутного отдыха, период отдыха после физической нагрузки должен быть увеличен до 15-30 минут. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки. Для пациентов, страдающих ожирением, стандартного размера манжеты может быть недостаточным для получения достоверных результатов АД. Гипертоникам рекомендовано мерить давление в среднем 3 раза в день как минимум 2 раза подряд с перерывом 2-3 минуты.
Внимание!
15 октября - Всемирный день борьбы с раком груди
Ежегодно по инициативе ВОЗ 15 октября отмечается как Всемирный день борьбы с раком груди. Цель проведения этого дня - привлечение внимания мирового сообщества к проблемам диагностики и лечения этого страшного недуга. Рак молочной железы является самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин. Ежегодно во всем мире выявляется более 1250000 случаев этой патологии. За последние 20 лет заболеваемость раком груди выросла более чем на 25% и продолжает увеличиваться. В России ежегодно заболевает более 65 тыс. женщин. Эта болезнь не щадит никого: среди пациентов онкологических клиник женщины разного возраста и социального положения, но особенно подвержены риску женщины в возрасте старше 40 лет. По статистике каждая восьмая женщина имеет риск получить подобный диагноз. В Республике Башкортостан рак молочной железы занимает первое место среди всех злокачественных новообразований. Ежегодно болезнь регистрируется более чем у 1600 женщин, прирост заболеваемости составляет 50-70 случаев год. В течение последних лет отмечается улучшение ранней диагностики рака молочной железы. Доля пациенток с начальными 1-2 стадиями заболевания составляет более 70%. Результаты своевременного лечения этих больных хорошие: вероятность полного выздоровления достигает 90-95%. К сожалению, число больных с запущенными стадиями рака груди снижается медленно. Выживаемость пациенток с 3-4 стадиями очень низка, несмотря на проведение современного дорогостоящего лечения. Это обусловлено отсутствием элементарных знаний у женщин о симптомах и методах обследования рака молочной железы, а также несвоевременным обращением за медицинской помощью. Рак молочной железы является основной причиной онкологической смертности у женщин. К основным факторам, повышающим риск развития рака молочной железы, относятся:
10 октября - Всемирный день психического здоровья
По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) здоровье – состояния физического, психологического и социального благополучия. Здоровый человек имеет возможность взаимодействовать с окружающей средой свободно, динамично на основе биологической, физиологической, психологической и социальной сущности человека.
Психически здоровый человек – тот, кто испытывает состояние душевного равновесия, психологического комфорта, социально адаптирован и не имеет нарушений отдельных психологических функций (восприятия, мышления, памяти, внимания, эмоций).
10 октября – Всемирный день психического здоровья
Проблему психического здоровья сложно переоценить: в мире, по данным ВОЗ, почти 1 миллиард человек страдают психическими расстройствами, ежегодно 3 миллиона умирают в результате злоупотребления алкоголем и каждые 40 секунд один человек заканчивает жизнь самоубийством.
Психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.
Внимание!
семь молодых врачей, в том числе, выпускников СГМУ получили ключи от квартир
Сегодня семь молодых врачей, в том числе, выпускников СГМУ получили ключи от квартир в новом трехэтажном доме на улице Бычкова, построенном специально для медработников Сычевской межрайонной больницы.
❗️ Здесь 6 двухкомнатных и 6 трехкомнатных квартир. Каждая из них укомплектована всем необходимым для проживания - мебелью, газовой плитой с вытяжкой, котлом для индивидуального отопления. На придомовой территории оборудована детская игровая площадка, а также парковка и контейнерная площадка для вывоза мусора.
Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
Концепция
Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
02 октября 2022 года
В рамках Всероссийского дня ходьбы
Организаторы:
- Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»;
- Общероссийский Конгресс муниципальных образований;
- Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления (ОАТОС);
При поддержке:
- Олимпийского комитета России;
- Правительства Москвы, администрации регионов, органов местного самоуправления регионов Российской Федерации.
